15 maneres d'evitar la ràbia a la carretera

La ràbia per carretera és una extensió de la conducció agressiva i tothom hi està subjecte o l'ha vist a la carretera almenys una vegada. La ira o la ràbia incontrolada d'un conductor davant les accions d'un altre conductor, que resulta en un comportament agressiu o violent, constitueix ràbia a la carretera. Això es diferencia de la conducció agressiva perquè s'escalfa en actes com ara córrer deliberadament contra un altre vehicle, empènyer algú fora de la carretera, aturar-se per participar en un enfrontament físic i fins i tot utilitzar una arma.

Segons l'AAA Highway Safety Foundation, la majoria dels conductors violents que s'han convertit en amotinats a la carretera són conductors homes joves. No obstant això, tothom és susceptible a la ràbia de la carretera, especialment si la persona està estressada o frustrada en altres àmbits de la seva vida. La congestió del trànsit pot contribuir a sentiments estressants i ansiós que poden augmentar a la ràbia a la carretera quan sembla que l'altre conductor ha actuat de manera agressiva de manera intencionada o no. Si us pregunteu si sou propens a la ràbia per la carretera, feu-vos les preguntes següents:

• Sovint condueixes més de pressa que el límit legal o proves de passar els llums vermells perquè sempre tens pressa?

• Esteu fent parpellejar les llums altes o conduïu al costat d'un altre conductor si creieu que es mou massa lentament?

• Us estireu sovint a la banya?

• Fas gestos grollers o et comuniques enfadat amb altres conductors?

Si heu respost que sí a aquestes preguntes i ho feu sovint, és possible que tingueu tendència a la ràbia de carretera. La ràbia de carretera és una acusació criminal; La conducció agressiva és menys una infracció de trànsit, però totes dues són perilloses. Segueix llegint si saps que ets propens a la ràbia per la carretera o vols saber què fer si et trobes amb un agressor a la carretera.

10 maneres de prevenir la ràbia a la carretera

1. Escolteu música relaxant: Escoltar música relaxant pot ajudar realment, sobretot si et sents estressat, frustrat o enfadat. Concentra't en la respiració i evita els pensaments agressius o provocatius. Centra't a pensar en temes neutrals que no estiguin relacionats amb les condicions de conducció externes.

2. Assegureu-vos de dormir prou. Conduir sense un descans adequat pot contribuir a la irritabilitat i la ira ràpida. A més de ser més susceptible a la ràbia a la carretera, la somnolència pot ser perillosa durant la conducció. Ningú vol que els ulls cansats es tanquin a la carretera.

3. Sortir d'hora per anar a llocs. La gent es frustra més fàcilment quan sent que no té gaire temps. L'estrès d'arribar tard pot ser encara més agreujant quan us atureu a un semàfor en vermell o al trànsit. Si estàs atrapat al trànsit, és útil reconèixer que arribes tard i intentar relaxar-te.

4. Ser conscient de la mentalitat de compartir camins. Recordeu, sobretot en trànsit, que tots els que us envolten també estan enganxats esperant. Voleu mantenir un comportament que proporcioni un entorn segur per a tots els conductors. Recordeu que ningú és perfecte, però tots heu de seguir les lleis per viatjar amb seguretat per la carretera.

5. Mantingueu la distància entre vosaltres i els altres conductors. La conducció agressiva sovint es manifesta en el fet que condueix enrere i massa a prop d'altres viatgers. Deixeu molt espai. Anticipeu els errors d'altres conductors: si us acosteu massa, algú colpejarà els frens, això pot provocar un accident.

6. Vigileu la vostra conducció i els activadors. Comença a parar atenció al que et molesta a la carretera, ja siguin situacions específiques de conducció o problemes fora del cotxe que afecten la teva conducció. Fixeu-vos quant de temps us mantingueu enfadats en aquestes circumstàncies. Reconèixer-los us pot ajudar a evitar aquestes condicions i tractar-les de manera més positiva quan es produeixen.

7. Abstenir-se del contacte visual i dels gestos obscens. Si et permets fer broma amb ira a l'altre conductor, també pots provocar-lo a un comportament agressiu. A més, la distracció de la carretera crea un altre perill per a la seguretat.

8. Evitar l'expressió verbal de la decepció. Cridar frustracions pot no ser tan catàrtic com podríeu esperar. El vessament pot augmentar els sentiments de frustració i perill.

9. Col·loqueu fotos o imatges relaxants a la barra d'eines. En no col·locar-los en un lloc que interfereixi amb la teva visió de cap manera, mirar fotos dels éssers estimats o dels llocs que estimes pot calmar-te si t'enfades. Voleu conduir amb seguretat per tornar a aquestes persones, mascotes o llocs.

10. Considereu el cost. Si els diners són un bon element dissuasiu, els danys per accidents i els càrrecs penals són cars. Fins i tot si ningú resulta ferit en un accident de trànsit, els bitllets, les taxes legals i les tarifes d'assegurança poden augmentar ràpidament el preu.

5 maneres d'evitar lladres a les carreteres

Si et trobes amb un agressor de la carretera, has de mantenir-te fora del seu camí i no participar en combats. És possible que no noteu algú amb un comportament de conducció agressiu, així que aquí teniu 5 maneres d'evitar la ràbia a la carretera d'una altra persona i qualsevol conseqüència perillosa.

1. Condueix de manera previsible i amb cura. Això vol dir senyalitzar, comprovar si hi ha espai lliure quan us fusioneu, no mirar el vostre telèfon mòbil i altres normes de conducció segura. Encara que les coses passen per casualitat, el millor és intentar no contribuir a cap problema.

2. Trompa només si també en tens. Pitar en resposta a un acte agressiu i enutjat només pot augmentar la seva ràbia a la carretera. Bocina només en cas d'incompliment de seguretat, com quan algú canvia de carril sense veure el teu cotxe.

3. Eviteu els motoristes enfadats quan els vegeu. No accelereu per avançar algú si el veieu actuant de manera agressiva. Canvieu de carril si us avança per darrere, reduïu la velocitat per deixar passar una altra persona i romandre darrere d'un conductor enfadat. És més difícil que et facin mal si estàs darrere d'ells. Si cal, sortiu de la carretera o agafeu la següent sortida per no interferir-hi.

4. Ignora els gestos obscens. No inciteu a la ràbia a la carretera: no feu contacte visual ni reaccioneu de cap manera que interessi a un conductor enfadat, com ara respondre als seus gestos o cridar en veu alta des de dins del cotxe.

5. No tinguis por de denunciar un accident a les autoritats. Informar d'alguna cosa realment pot salvar una vida. Les forces de l'ordre poden contactar amb un conductor enfadat abans que es produeixi un accident. Si observeu un accident amb un vehicle furiós a la carretera, truqueu a la policia, però aneu amb compte i feu servir el vostre criteri quan us apropeu al conductor: els conductors agressius poden ser impredictibles. A més, no aneu a casa si us segueix un conductor molest. Truqueu a la policia i espereu la seva ajuda.