Com suavitzar les primeres arrugues?

Fins ara, hi ha molts mites sobre la pell jove, per exemple, que la crema antiarrugues només es pot utilitzar després de 40 anys. No hi ha res més dolent. La cura és la millor prevenció, així que com més aviat comencis a aplicar cosmètics suaus, més tard veuràs les primeres arrugues. A continuació trobareu tots els consells necessaris.

Les últimes tendències en la cura de la pell finalment desacrediten el mite que les cremes antiarrugues només es poden utilitzar després de 40 anys. Ja ningú mira l'edat de la pell, només el seu estat. Abans d'escollir una crema, val la pena avaluar el nivell d'humitat, el grau de lubricació, el gruix de l'epidermis i la resistència als factors externs.

I les arrugues? Al voltant dels 25 anys, la nostra pell comença a perdre col·lagen, és a dir, la proteïna que determina l'aspecte ferm de la pell. I així cada any, és un un per cent menys, i al voltant d'un quaranta, aquest procés s'accelera fins a tal punt que el 30 per cent del col·lagen desapareix a un ritme ràpid. Per què desapareix el col·lagen, com passa i d'on surten la primera i les següents arrugues al front, temples o sota els ulls?

Tot passa just sota l'epidermis 

Respirem aire contaminat, patim estrès tot el temps i aquest estrès ens mengem amb dolços. Sona familiar? A tot això, la manca d'exercici, l'excés de sol, una cura inadequada, tenim una recepta per a l'envelliment accelerat de la pell. Les primeres arrugues al front i al voltant dels ulls apareixen abans dels 30 anys. Quin és el mecanisme de formació d'arrugues i plecs a l'estructura de la pell? Bé, el col·lagen forma una xarxa molt forta i resistent a l'estirament que suporta la pell i la fa resistent a les abolladures i els danys.

Entre les fibres llargues de col·lagen hi ha molls curts i forts d'una altra proteïna, és a dir, l'elastina. Tot aquest "matalàs" elàstic es troba sota l'epidermis, on s'actualitza regularment, és a dir. regenera les cèl·lules danyades i se substitueix per unes de noves. I així fins a un cert punt, quan la pell perd la seva capacitat de regeneració ràpida, apareixen cada cop més cèl·lules de col·lagen danyades, i n'en neixen de noves massa lentament. Hi ha altres factors que actuen de manera destructiva sobre aquest mecanisme subtil. Per exemple, els radicals lliures. Eficaçment frenen la pell i danyen les seves cèl·lules. A més, amb el temps, les fibres de col·lagen es tornen rígides sota la influència del sucre, que les uneix i les destrueix.

Aquests canvis són irreversibles i acceleren l'envelliment de la pell. És per això que cada cop es diu més que eliminar el sucre de la dieta té un efecte rejovenidor. És un fet. Tanmateix, a més de canviar la vostra dieta, utilitzar filtres alts en el vostre maquillatge diari, dormir prou i fer exercici, hi ha algunes altres coses que podeu fer per la vostra pell.

Quina crema de les primeres arrugues? 

Tractem d'una vegada per totes el mite que sota la influència d'una crema antienvelliment, la pell es pot tornar "mandra". No hi ha aquesta possibilitat, perquè la crema no és un medicament i la pell es regenera constantment i "substitueix" les cèl·lules usades per unes de noves. Amb la cura antiarrugues, no s'ha d'esperar als primers signes d'envelliment, sinó que escolliu cremes que protegeixen la pell, hidratin i frenin el pas del temps. El millor és afegir a això l'efecte de l'estimulació cel·lular per a una renovació eficaç i tenim la recepta de la crema perfecta. El paper dels cosmètics és protegir la pell del dany ambiental, el dany dels radicals lliures, l'exposició als raigs UV i la pèrdua d'aigua. Ingredients a buscar: àcid hialurònic, vitamina C, pèptids i retinol. I el complement de les cures ha de ser una dieta raonable, una gran dosi d'exercici i el menor estrès possible.

Primera, segona i tercera arrugues 

Som una col·lecció d'informació genètica. Això també s'aplica a la pell, de manera que n'hi ha prou amb mirar més de prop els vostres pares per saber com serà el nostre cutis d'aquí a deu o quinze anys. L'activitat gènica afecta l'aspecte de la pell i el procés d'envelliment. Per això som tan diferents els uns dels altres, i per això la cura facial s'ha d'abordar individualment. Aquí no hi ha regles de ferro, i la primera crema antiarrugues serà útil fins i tot per a una noia de vint anys, sempre que la seva pell ho necessiti.

Per tant, les arrugues d'imitació sempre apareixen primer a la cara. Per tant, si us agrada somriure, el més probable és que vegeu rastres de les vostres emocions al voltant dels ulls i la boca. Els plecs, els plecs i els solcs menors desapareixen juntament amb la desaparició d'un somriure, però amb el temps es fan permanents i romanen amb nosaltres per sempre.

Un altre tipus d'arrugues són les de gravetat, que s'associen a processos d'envelliment més avançats, de manera que apareixen una mica més tard i afecten més sovint les galtes, les parpelles i la mandíbula.

Finalment, l'últim tipus: les arrugues provocades per l'amor excessiu pel sol i la manca de filtres en la cosmètica de vacances. Això és una cosa que es podria haver evitat, però aquí tornem al punt de partida, és a dir, la prevenció.

30+ nata 

Perquè el nou col·lagen es formi regularment a la pell, cal una dosi del factor adequat per donar suport a tot el procés. En aquest cas, és la vitamina C. Amb un ús regular, il·lumina, configura les cèl·lules per a l'acció i la producció ràpida de col·lagen. Així que podeu utilitzar-lo fàcilment en una dosi alta com a la crema C-Evolution de Parabiotica.

Només recorda protegir la teva pell amb un filtre alt, així que el millor és aplicar una capa addicional de crema o base de maquillatge o fórmula BB amb SPF 30.

Una bona idea per a una crema profilàctica per a les primeres arrugues seria una composició hidratant potenciada amb retinol. L'ús d'aquest ingredient actiu accelera la regeneració de la pell, rejoveneix i funciona molt bé per als porus dilatats i la decoloració. Així que si busques cosmètics naturals de retinol, prova la fórmula Resibo.

Es poden trobar més textos similars a AvtoTachki Pasje.

: