Layette per a una mare nova: accessoris per a mares lactants i dones després del part

El període del postpart i la lactància és un moment en què la dona ha de tenir una cura especial. La cura d'un nadó és una prioritat, però no hem d'oblidar que la mare no és menys important, i el seu cos, sotmès a grans canvis i estrès, també requereix una cura adequada. Quins articles d'higiene són útils en el postpart? Com et pots facilitar la lactància materna? Com cuidar el pit i durant la lactància? Com cuidar la pell després del part?

Dr. n. granja. Maria Kaspshak

Higiene en el període postpart - coixinets postpart 

El període postpart és el període d'unes poques setmanes després del part quan el cos de la dona torna a l'equilibri després de l'embaràs i el part. L'úter es cura, es contrau i s'aclareix (s'excreten els anomenats loquis, és a dir, les femtes postpart). És molt important llavors mantenir una higiene adequada de les parts íntimes perquè no hi hagi un creixement excessiu de bacteris i infeccions. Si hi ha hagut una cesària, també s'ha de mantenir neta la ferida postoperatòria. En el període postpart només s'han d'utilitzar compreses, preferiblement compreses especials postpart. També es venen amb el nom de coixinets postpart, són més grans i absorbents que els coixinets estàndard, la qual cosa és especialment important els primers dies després del part. Podeu triar entre una varietat de models de coixinets postpart: llisos, llisos, amb farciment de cel·lulosa (més respectuós amb el medi ambient), així com perfilats, amb una tira de fixació adhesiva a la roba interior, amb un farciment de gel (absorbent) que s'uneix. humitat. El seu preu no és alt: rarament supera 1 zloty per peça. Els cartutxos s'han de substituir regularment i els usats s'han de descartar.

Calces postpart higièniques. 

La roba interior especial postpart, d'un sol ús o reutilitzable suporta bé les persones que dormen. Els calçotets de maternitat d'un sol ús estan fets de material no teixit (polar) i s'han de descartar després del seu ús. Normalment s'envasen en diverses peces per paquet i el seu preu és d'1-2 PLN per peça. Aquesta és una solució còmoda i higiènica, especialment en un entorn hospitalari. Les calces de malla postpart reutilitzables també són molt còmodes. S'utilitzen per suportar tovallons o coixinets higiènics, són suaus, delicats i molt ventilats, molt més flexibles que la roba interior tradicional. Són barats: el cost d'un parell és d'uns quants zlotys. Es poden rentar, assecar ràpidament i són molt pràctiques després d'una cesària: proporcionen ventilació a la pell de l'abdomen i no exerceixen pressió sobre la ferida si es tria la mida adequada. En cas de dubte, és millor triar una mida una mica més gran que massa petita.

Higiene i protecció mamària durant la lactància - coixinets d'infermeria 

Per mantenir-se net i còmode durant la lactància, val la pena agafar coixinets per als pits que absorbeixin l'excés de menjar i evitaran que el sostenidor i la roba es mullin. Aquestes insercions es col·loquen dins del sostenidor. Hi ha diversos coixinets per a pits disponibles al mercat: reutilitzables i d'un sol ús. Els reutilitzables solen estar fets de cotó suau. Es poden rentar i reutilitzar, cosa que els converteix en una solució respectuosa amb el medi ambient i econòmica. Per a les dones que prefereixen els productes d'un sol ús, hi ha una gran selecció de plantilles: des de l'habitualfarcit de cel·lulosa super absorbent, prim revestiments farcits de superabsorbent que forma gel. Val la pena saber que els coixinets de pit no només són blancs, sinó també elegants per a dones exigents. insercions negres o beix.

Petxines de pit 

Per a aquelles mares que prefereixen els productes reutilitzables, els anomenats closques de llet Fet de silicona suau i segura. Tenen una doble funció: recullen l'excés d'aliment, protegeixen la roba interior de la brutícia, protegeixen els mugrons irritats d'una irritació addicional i afavoreixen la curació. La closca del pit normalment consta de dues parts: un anell amb un forat al centre que encaixa directament a la pell i envolta el mugró sense tapar-lo. La segona part és una "tapa" convexa que es posa a l'anell perquè s'ajusti perfectament. De vegades, aquestes parts estan connectades permanentment. Entre les parts de la closca hi ha un espai lliure on s'acumula el menjar vessat i la coberta convexa no toca el cos, cosa que protegeix el mugró de les abrasions. La lleugera pressió que la funda de lactància del sostenidor exerceix sobre el pit alleuja la inflor. Els coixinets de silicona són fàcils de netejar i molt duradors.

Coixinets mamaris per a l'alimentació 

Un altre accessori útil per a les mares lactants són els coixinets de silicona per als pits i, de fet, per als mugrons. Tenen forma de gorra i tenen petits forats a la part superior per escórrer la llet. Els coixinets s'utilitzen per facilitar la lactància materna quan els mugrons estan esquerdats o irritats, o quan el nadó no pot agafar-se correctament. Aquest problema pot ocórrer sobretot amb el primer fill, i també quan una dona té els mugrons plans o invertits. Perquè les closques compleixin correctament la seva funció, s'ha de triar la mida correcta i el millor és consultar amb un especialista: un consultor de lactància o una llevadora amb experiència.

Correctors de mugrons 

L'enganxament d'un nadó a causa dels mugrons plans o invertits normalment es pot resoldre sense recórrer a mètodes invasius. Els extractors de mama que "treuen" els mugrons amb un buit, o els correctors de mugrons petits i còmodes, seran útils. Aquest corrector o "mugaró" (el nom prové del producte mugró Les marques Philips Avent) també funcionen aplicant pressió negativa, és a dir, força d'aspiració. S'apliquen abans d'alimentar-se, ajuden a donar forma al mugró perquè sigui més fàcil que el teu bebè s'enganxi. De vegades és necessari utilitzar aquest corrector durant més temps, però això no s'ha de fer durant l'embaràs. Això pot estimular la secreció d'oxitocina, que al seu torn pot provocar contraccions uterines prematures no desitjades. El vostre metge o llevadora us proporcionarà informació detallada.

Cremes i ungüents per a la cura del pit 

Durant la lactància materna, la delicada pell dels mugrons requereix una cura especial. Les preparacions adequades han de calmar les irritacions, promoure la regeneració de la pell i ser inofensives per al nen. La majoria d'ungüents per a la cura dels pits, com ara marques Lansinoh o Medela PureLan inclòs lanolina pura - secrecions sebàcies obtingudes de la llana d'ovella. La lanolina que s'utilitza en els productes per a la cura dels pits és de la màxima qualitat i està acuradament refinada. És molt greixosa i protegeix bé la pell, i és inofensiva per al nadó. També es pot utilitzar per tractar els llavis secs (en lloc de bàlsam labial o pintallavis protector) i altres zones sensibles. Una altra substància utilitzada per a l'anomenat enduriment i cura dels mugrons és la glucosa en una concentració bastant alta, continguda, per exemple, en ungüents. Malta. És sucre, la qual cosa vol dir que és un producte completament natural i no tòxic.

Cura de la pell de l'abdomen i de tot el cos durant l'embaràs i després del part 

L'embaràs i el part és un moment difícil per a tot el cos, inclosa la pell. La pell de l'abdomen està especialment estirada, sovint apareixen estries i després del part, l'estómac està flàcid i arrugat. No t'avergonyis, és un gran senyal que el teu cos va ser un refugi per al teu fill i que aquestes marques de cap manera degraden la teva bellesa. Tanmateix, per a la vostra comoditat i salut, val la pena tenir cura de la pell cansada per recuperar-ne l'elasticitat i donar suport a la regeneració. Per fer-ho, els cosmètics s'han de seleccionar sense substàncies que, si s'introdueixen a través de la pell, poden tenir un efecte nociu en el nadó. Moltes empreses de cosmètics ofereixen línies especials de cosmètics per a dones embarassades i noves mares. També podeu utilitzar cosmètics delicats i olis per a nadons o olis naturals per exemple. oli d'ametlla.

Roba interior postpart i lactància 

Per facilitar el període postpart i lactància, val la pena aconseguir roba interior especial per a dones lactants. Els sostenidors i les camises de dormir es cusen de manera que no cal treure'ls per a cada alimentació, n'hi ha prou amb desbotonar i plegar la part corresponent. També solen estar fets de cotó suau i transpirable que no irrita la pell i li permet respirar. Les dones que han donat a llum per cesària o tenen una distensió abdominal excessiva poden considerar l'ús de cinturons postpart o cotilles abdominals. Tanmateix, sempre consulteu el vostre metge abans d'utilitzar aquests productes, ja que pot haver-hi contraindicacions per al seu ús. Per a problemes d'estirament excessiu dels músculs abdominals o el risc d'hèrnia, també val la pena visitar un fisioterapeuta experimentat. La teràpia física i la rehabilitació adequades després del part poden proporcionar beneficis inestimables i prevenir problemes de salut més greus en el futur.

Es poden trobar consells encara més valuosos per als pares a AvtoTachki Pasje!

: