Llet de seguiment i llet junior: quina fórmula triar després de la lactància materna?

Quan el vostre nadó té sis mesos, la llet, tot i que encara és el pilar de la seva dieta, deixa de ser el seu únic aliment. I encara que la llet materna segueix sent la millor opció, de vegades cal utilitzar fórmula al seu costat. Serà lleugerament diferent de la llet original perquè les necessitats del nadó canvien. Des de quan puc donar la següent llet? Com introduir-los a la dieta? Què és la llet "junior" i quan triar-la?

dr n. granja. Maria Kaspshak

Llet de seguiment: després de començar la llet o la lactància materna

Tot i que la lactància materna proporciona al nen els majors beneficis per a la salut i ha de continuar durant el màxim de temps possible (almenys fins a un any, o fins i tot fins a 2-3 anys), les realitats de la vida sovint obliguen a la mare a deixar de donar el pit abans. De vegades, la lactància materna no és possible, de manera que al vostre nadó se li donen fórmula infantil des del naixement. Independentment de la forma d'alimentació prèvia, si la mare decideix introduir llet modificada a la dieta del nadó després del sisè mes de vida, hauria de ser l'anomenada fórmula de seguiment, també coneguda com a “fórmula de seguiment”, marcada al paquet amb el número 2. La llet de seguiment és lleugerament diferent de la llet original. Normalment conté més proteïnes, ferro i vitamina D, i la composició nutricional s'adapta a les necessitats d'un nen una mica més gran. És important tenir en compte que la següent llet no pot ser l'únic aliment per al nen: durant aquest període comença l'expansió gradual de la dieta amb els primers aliments complementaris.

Com introduir la següent llet a la dieta del nadó?

Qualsevol canvi en la dieta d'un nadó o d'un nen petit s'ha de fer gradualment, en petits passos. Així, donarem temps a la panxa perquè s'acostumi als canvis. Si la següent llet s'introdueix després de la lactància materna, podeu reduir gradualment el nombre d'aletaments i substituir la porció de llet materna per la següent: la primera, després dues, etc. de la mare i el nen. El millor és consultar amb un metge, llevadora o consultor de lactància que estigui familiaritzat amb la mare i el nadó. L'especialista us ajudarà a programar aquest torn i us proposarà el tipus de llet per al següent que millor s'adapti a les necessitats individuals del vostre nadó.

La transició de la llet infantil a la següent llet també s'ha de fer de manera gradual, observant acuradament la reacció del nen. Aquí podeu utilitzar el mètode "porció per porció", és a dir. primer donar-li al nen una ració de llet per a la següent, i en altres àpats donar-li la llet original, al cap d'una estona substituir dues racions, després tres, etc., fins que finalment es transfereix completament a la següent llet.

Una altra manera és "mesura per mesura". Es pot utilitzar sobretot quan es canvia a la següent llet del mateix fabricant que utilitza les mateixes cullerades i el mètode d'elaboració de les seves preparacions està estandarditzat. Si (per exemple) utilitzeu tres cullerades de pols per porció de llet, primer podeu donar dues cullerades de llet vella i una cullerada de llet nova. Aleshores, quan tot estigui en ordre, podeu afegir dues cullerades de la següent llet i una cullerada de la llet original. El següent pas és utilitzar només la següent llet. Si el vostre fill beu més i fa servir més cullerades de pols, el procés implicarà més passos. Aquí, de nou, és millor consultar amb un especialista que cuida aquest nen perquè pugui ajudar a elaborar un pla detallat per a aquest canvi.

Llet infantil per a nens a partir d'un any.

La llet de seguiment se sol donar als nadons sans de fins a un any. Un nen d'un any, per definició formal, deixa de ser un "infant" i pertany al grup dels "nens petits", és a dir, nens d'entre 13 i 36 mesos (1-3 anys). La dieta d'aquest nen sol ser força diversa, però encara necessita llet. Com més gran és el nen, menys llet necessita i més altres aliments. Tanmateix, fins i tot els nadons de més d'un any són animats a donar el pit a més d'altres àpats. La llet materna sempre es formula segons les necessitats del nadó i també ajuda a protegir-lo de les infeccions.

No obstant això, la majoria dels nens d'un any a Polònia ja no són alletats i després se'ls pot donar productes lactis en forma de llet infantil modificada (fórmula infantil amb llet). La seva producció ja no està regulada tan estrictament com la producció de llet infantil. La llet júnior és productes etiquetats amb el número 3 (per a nens de 12 a 24 mesos), 4 (per a nens de dos anys) i alguns fabricants fins i tot produeixen llet 5 (per a nens de més de 2,5 anys). També s'ha d'introduir gradualment la nova llet júnior a la dieta del nadó, sobretot si és la primera fórmula després de la lactància o quan es canvia de marca.

Val la pena recordar que si el nen està sa i no té al·lèrgies, després que el nen arribi a l'edat d'un any, podeu deixar-lo provar lentament amb llet regular i productes de llet agra. Si el vostre fill els tolera, podeu augmentar gradualment la quantitat de lactis a la seva dieta. Tanmateix, la fórmula infantil s'ha de donar als nens petits, ja que està enriquida amb ferro, vitamina D i àcids grassos essencials. Aquests ingredients són molt importants per al desenvolupament dels nens petits i poden ser deficients en les dietes normals.

Beure llet: com es diferencia el łaciate junior de cartró de la llet normal?

A les botigues de queviures, es poden trobar marques populars de llet en envasos de colors, etiquetades com a "junior" i anunciades com a fets específicament per a nens, els que són una mica més grans, és clar, que ja no necessiten rebre llet modificada. Aquesta llet "jovenil" no té res a veure amb les mescles de llet, només és llet de vaca sencera. Quan mirem la taula d'informació nutricional d'aquest paquet, veiem que aquesta llet es diferencia de la llet normal només per un contingut de greix més elevat d'aproximadament un 3,8%, en comparació amb la llet més venuda, un 3,2% o un 2%. Els fabricants afirmen que la llet més grassa és més nutritiva per al nadó. El fet és que té més calories i el contingut de vitamines liposolubles pot ser corresponentment més gran que en la llet desnatada. La llet plena de greix pot tenir millor gust, ja que el greix és un portador de sabor. A la pràctica, però, això no importa gaire, ja que els nens en edat preescolar i escolar solen menjar una gran varietat d'aliments, inclosa la mantega i altres greixos. Per tant, sembla que té poca importància si un nen beu un entrepà d'esmorzar amb llet sencera o desnatada. El més important és que la dieta d'un nen de totes les edats, com la d'un adult, ha de ser variada i formulada de manera que li proporcioni tots els ingredients necessaris en aquesta etapa de desenvolupament.

Bibliografia

1. “Guia de nutrició infantil. Pas a pas des del naixement fins al primer aniversari.
2. Hoysack I., Bronski J., Campoy S., Domelleuf M., Embleton N., Fiedler Mies N., Hulst J., Indrio F., Lapillonne A., Molgaard S., Vora R., Feutrell M.; Comitè de Nutrició ESPGHAN. Fórmula per a nens petits: document de posició del Comitè de Nutrició ESPGHAN. J Pediatr Gastroenterol Nutr. gener 2018; 66(1): 177-185. doi: 10.1097/MPG.0000000000001821. PMID: 29095351.
3. DIRECTIVA 2006/141/CE DE LA COMISSIÓ, de 22 de desembre de 2006, relativa a les formules infantils i els aliments complementaris i per la qual es modifica la Directiva 1999/21/CE (Text rellevant per a l'EEE) (DO L 401 de 30.12.2006, p. . 1)

La llet materna és la millor manera d'alimentar els nadons. La llet modificada complementa la dieta dels nens que, per diferents motius, no poden ser alletats.